令和7年度地区伝達料理講習会のご案内
地区伝達料理講習会
この講習会は、町民の皆様がいつまでも健康であり続けるために、バランスのよい健康食を伝達する料理講習会です。暑い夏にぴったりな献立で、塩分控えめでも美味しくいただけるメニューをご紹介します。
もしもの災害時に備えておくと安心な、防災食の試食もご準備しています！
この機会に、ぜひ試食し、防災への意識を高めてみましょう！
子育て中のママ！食事のバランスが気になる方！塩分が気になる方！レシピを増やしたい方！
どなたでも参加できます！ぜひお気軽にご参加ください！
【日程・場所】
【日程・場所】
・中原保健センター 6月26日（木）、7月17日（木）、8月28日（木）、9月18日（木）
・北茂安保健センター 7月16日（水）、8月20日（水）、9月3日（水）
・三根保健センター 7月11日（金）、8月8日（金）、9月12日（金）
（注1）内容は同じです。一人一回の参加です。
（注2）託児はありません。
【時間】10時00分〜13時00分（受付 9時45分〜）
【対象】町内に住民登録のある方
【参加費】無料
【定員】各16名程度（先着順）
【内容】健康教室（酢飲料について、防災食について）調理実習、試食
・今回の献立 しっかり食べて暑い夏を乗り切ろう！
（主食）カラフルえのきそうめん、α米おにぎり
（主菜）レモンスパイスのチキンスティック
（副菜）ミニトマトときゅうりの中華風サラダ
（手作りおやつ）小松菜のグリーンスムージー
【持ってくるもの】
エプロン、三角巾等、筆記用具、飲み物、マスク、家庭のみそ汁の汁100ml程度（塩分チェック希望の方）
【申込方法】
【申込方法】
みやき町公式LINEの各種予約・申込から申し込み
または、健康増進課（0942-89-3915）にお電話で申し込み
【申込期限】各実施日の14日前まで
【主催】みやき町食生活改善推進協議会
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