がん検診等のご案内
年に1回がん検診を受けましょう
がんによる死亡を防ぐためには、がんにかからないようにすることが重要です。
喫煙、食生活および運動等の生活習慣が原因でがんになることが多く、これらに気を付けて発がんリスクを下げる必要があります。しかし、生活習慣の改善を心がけたとしても、がんにかかるリスクをゼロにすることはできません。そこで重要となるのが、がん検診等です。
年に1回はがん検診等を受け、健康管理に役立てましょう！
感染症対策として、すべての集団健診が予約制です。
現在、6月7日（水）～6月13日（火）に北茂安保健センターで実施の集団健診の予約受付中です！
各健診には注意事項がありますので、4月初旬に全戸配布しております「令和5年度各種健診のご案内」 (1662KB; PDF形式)に記載している各健診の受診上の注意事項を必ずご確認いただき、ご受診くださいますようよろしくお願いいたします。
「令和5年度各種健診のご案内」は、各庁舎窓口および北茂安保健センターでお渡しできますので、お気軽におたずねください。
○集団健診の受け方～予約制です～
(1)受診したい健診、日程を決定する。
(2)予約受付期間に集団健診予約専用電話番号に予約をする。
※お手元に筆記用具、メモ帳（みやき町国保特定健診受診者は、オレンジ色封筒おもて面に記載）のご準備をお願いします。
(3)持参物を持って、予約日時に健診会場に行く。
日程等の詳細については、令和5年度各種健診のご案内 (1662KB; PDF形式)をご覧ください。
●集団健診の会場では、感染症対策を実施します。発熱・咳・咽頭痛・強いだるさ等の症状がある方は、受診をお控えくださいますようご協力をお願いします。
みやき町では、北茂安保健センターのほか、各校区の会場で実施しています。
集団健診でのがん検診等はすべて 無料 になっています。
まずはご自分の身体の状態を知るため、また病気の早期発見のために検診を受けましょう。
検診の種類
- 胃がん検診（バリウム）
- ピロリ菌感染検査
- 大腸がん検診
- 乳がん検診
- 子宮頸がん検診
- 子宮体がん検診(子宮頸がん検診を個別健診で受診し、医師が必要と認めた者のみ)
- 肺がん検診
- 結核健診
- 前立腺がん検診
- 骨粗しょう症検診（12月のみ）
※胃がん検診、子宮がん検診については、個別検診（医療機関）も実施しております。
各検診の詳細について
各がん検診の詳細については、令和5年度各種健診のご案内 (1662KB; PDF形式)をご覧ください。
がんを予防するためには
国立がん研究センターがん情報サービスに記載されている、現状において日本人に推奨できる科学的根拠に基づくがん予防法を紹介します。
日ごろから、がんを予防する生活を心がけましょう。
【現状において日本人に推奨できる科学的根拠に基づくがん予防法】
| 喫煙 | たばこは吸わない。他人のたばこの煙をできるだけ避ける。 |
| 飲酒 | 飲むなら、節度のある飲酒をする。 |
| 食事 |
食事は偏らずバランスよくとる。 ＊塩蔵食品、食塩の摂取は最小限にする。 ＊野菜や果物不足にならない。 ＊飲食物を熱い状態でとらない。 |
| 身体活動 | 日常生活を活動的に過ごす。 |
| 体形 | 成人期での体重を適正な範囲に維持する（太りすぎない、やせすぎない）。 |
| 感染 | 肝炎ウイルス感染の有無を知り、感染している場合はその治療の措置をとる。 |
